هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  register  دخولدخول  

 

 متعب يعود لتدريبات الأهلى استعداد للترجى .. وتألق أبوتريكة وحمدى

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة





نقاط : 100210
تاريخ الانضمام : 31/12/1969

متعب يعود لتدريبات الأهلى استعداد للترجى .. وتألق أبوتريكة وحمدى Empty
مُساهمةموضوع: متعب يعود لتدريبات الأهلى استعداد للترجى .. وتألق أبوتريكة وحمدى   متعب يعود لتدريبات الأهلى استعداد للترجى .. وتألق أبوتريكة وحمدى I_icon_minitimeالأحد يوليو 24, 2011 1:05 am

عاد عماد متعب مهاجم الفريق الأول لكرة القدم إلى تدريبات فريقه اليوم السبت استعدادا لمباراة الترجى التونسى فى الجولة الثانية لدور الثمانية لدورى أبطال أفريقيا .

كان متعب قد غاب عن تدريبات الفريق أمس بسبب إصابته بنزلة برد ، وبدأ مران الفريق اليوم فى التاسعة صباحا حيث ألقى جوزيه محاضرة فنية ، أتبعها أداء تدريبات الجري الخفيف حول الملعب وبعض تدريبات اللياقة البدنية والتي ضمت تدريبات الإطالة وقفز الحواجز والجري بسرعات مختلفة وأشرف عليها كالمعتاد أنطونيو فيدالجو أخصائي الأحمال.

بعد ذلك قام اللاعبون بأداء مجموعة من تدريبات التمرير والجري بالكرة والمواقف الهجومية، وشهد المران تألقا واضحا للثنائي محمد أبو تريكة والسيد حمدي الذين نالا إشادة خاصة من البرتغالي مانويل جوزيه المدير الفني.

من ناحية أخرى واصل السنغالي دومينيك دا سيلفا والصاعد أحمد شكري أداء البرنامج التأهيلي الخاص بهما حيث يعاني كل منهما من الإصابة بشد في عضلات البطن، واشتمل البرنامج الذي أشرف عليه طارق عبد العزيز أخصائي التأهيل، حيث قاما بأداء مجموعة من تدريبات الجري حول الملعب وتدريبات تقوية العضلات والإطالات.

بينما واصل الصاعد حسين غنيم أداء تدريبات الجري حول الملعب في إطار برنامج تعافيه من الإصابة بكسر في الساق، وهي الإصابة التي أبعدته منذ ما يقرب من خمسة أشهر.



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
متعب يعود لتدريبات الأهلى استعداد للترجى .. وتألق أبوتريكة وحمدى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نزلة برد تبعد متعب عن تدريبات الأهلي
» الأهلى يوافق على بيع "سمير" وإعارة"شبانة" للجونة
» القيعي: لا توجد نية للتفريط في أبوتريكة فهو من رسخ كلمة الفريق
» يوفنتوس فى صدارة "الكالتشيو".. وتألق ميليتو وفورلان لم يشفع لـ"إنتر ميلان"
» الأمريكى "برادلى" فى تدريبات الأهلى

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: قسم الرياضه-
انتقل الى:  
سحابة الكلمات الدلالية